悦读铜川 | 就这样过冬天

来源:铜川日报

就这样过冬天

韩景波

有人问我:天气寒冷,又疫情裹足,如何捱过漫漫长冬啊?我说:找些有趣的事儿去做呀。

是的,四季里唯冬显长,就像一趟长长的旅程,倘若不能在途中增添一些风景,长长的寒冬就是苦旅。又要做自己健康的第一责任人脚步不得随意,能不憋闷?其实,智慧的人最懂得在严寒的日子里善待自己,在难熬的岁月来点小趣味。

冬日里,多数人都喜欢猫在被窝里贪睡。我不,7点按时起床,开炉升温。老式的柴煤两用铁炉子,不好看,但实用。掀帘开窗,换气,也让晨光涌满一屋。风雪天气,只留窗帘一条小缝,可观雪飞雪舞。这时,一杯茶,一卷书,临窗而坐,品茶读书,或者来一杯咖啡也好。读书,多数时候是没有目的的,只要契合心境就好。写作也往往放在早晨的这个时候。写作也没计划和目的。灵感来了就写。灵感来自生活,更多来自阅读。有时灵感的产生会接二连三,我会速记下那闪光的灵感,进行连续创作。有文友数过我有一天发表了3篇千字文,说我精力了得,我说,其实也是玩哩。玩,便是生活之趣。

一天里最暖和的中午,我们一家人全员参与,都到院子里进行打陀螺比赛,连90多岁的老妈妈也参与当观众。一场比赛下来都挥汗如雨,不论输赢,都是兴高采烈的。

打陀螺是一项全身运动。人在打陀螺时,会从脚部开始发力,下肢蹬地,力量传到腰部后,腰肢开始扭转,这样,小腿、双臂、腰肢、颈椎都得到了充分调动。几周下来竟帮超重的妻子减重11斤,多年腰椎病也有所好转。此外,打陀螺的人必须双眼紧随那不停旋转的陀螺,也锻炼了眼部肌肉。这项运动可以让人充分运转双目,使眼睛灵动许多,非常适合经常盯着电脑、手机、书本,眼睛疲劳的人群。就是,我们一家人都觉得打陀螺能治中医认为的“视久则目力竭而血伤”的眼睛干涩、视物不清等毛病。

每天,最有趣的还有“围炉夜话”。“深夜一炉火,浑家团栾坐。煨得芋头熟,天子不如我。”我们山间柴火多,四五截四五寸长的栲木圆木,足可烤半个晚上。天寒地冻,风声呼呼,房内家人围炉,笑语喧哗。炉火融融,芋头解饥,亲情可守,汪曾祺说的“家人闲坐,灯火可亲”,源头就在此吧。

生活中的小趣,当然不止这些,比如,为烧炉子,隔三岔五我得上山背柴火。背柴是很劳人的事,上山腿困,下山腰酸。但我用上山的空闲时间去思考写作问题,许多文章腹稿就在这走的过程中产生,也让我忘记了爬山的疲劳。更有趣的是,这也让我得灵感写出一篇《上山思考,下山背柴》的文章,很快在报上发了出来。

打住吧,冬日之趣太多,不敢再说了。如今,有点闲时都喜欢捧着手机看,其实,放下手机,把时间还一点给读书、给运动、给亲情、给拈花弄草的闲情,这会让你的生活更美好呢!