健康提示:十二月这些疾病值得关注

来源:铜川日报

进入十二月,气温骤降,多种传染病进入发病高峰期,市疾控中心提醒:需做好新冠肺炎、冬季呼吸道传染病和非职业性一氧化碳中毒的预防工作。

预防新型冠状病毒肺炎

近期全国多省份持续出现新冠肺炎本土病例,外溢现象频发,防控形势严峻复杂。我省近期多个地市出现本土聚集性疫情,防控压力持续增加,为保护群众身体健康,提出以下防控建议。

(1)减少跨地市、跨省出行。如确需出行,出行前请查询目的地疫情风险状态和防控措施,避免前往中高风险区和有病例报告的地区。(2)做好个人防护,坚持勤洗手、戴口罩、常通风、分餐制、用公筷、保持“1米线”社交距离。(3)关注疫情信息,如发现自己与感染者轨迹有交集,或收到疫情防控提醒短信、健康码异常,请尽快向社区(村)、单位等报告,配合落实相关防控措施。(4)加强个人健康管理。密切留意家人和自己的健康状况,如果有发热、乏力、干咳等不适症状,尽早到就近医疗机构就诊(如有发热,需前往发热门诊)。

预防流行性感冒

每年10月至次年3月是我市流感的主要流行季节。随着气温下降,进入11月份以后,我市流感病例数可能增加。

建议:(1)接种流感疫苗是预防流感病毒感染及其严重并发症的最有效手段。6月龄以上所有愿意接种且无禁忌症者均可自愿自费接种流感疫苗。(2)保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口。(3)每天定时开窗通风数次,保持室内空气新鲜。流行高峰期应避免去人群密集场所,如出现相关症状应及时就医,并减少接触他人,尽量居家休息。(4)学校及托幼机构应着重防范流感的小范围暴发,加强园内的环境卫生和教室的通风消毒,落实晨检、疫情报告等各项防控措施。

预防冬季呼吸道传染病

冬季是水痘、猩红热、流行性腮腺炎等呼吸道传染病高发季节,应严防中小学校、托幼机构等重点场所出现聚集性发病。

建议:(1)对有疫苗预防的传染病如水痘、流行性腮腺炎等,按相关要求及时和全程接种疫苗,提高自身免疫力。(2)养成良好的个人卫生和生活习惯,打喷嚏、咳嗽时注意用纸巾遮掩口鼻,避免飞沫传播。每天定时开窗通风数次,保持室内空气新鲜。(3)流行高峰期应避免去人群密集场所,特别是症状较轻的病人应及早到医院就诊,避免发生交叉感染,早期隔离,待痊愈后再返学返工。(4)学校及托幼机构应认真开展晨午检、缺课登记、通风消毒和疫情报告等工作,出现暴发疫情适时采取停课措施。

警惕非职业性一氧化碳中毒

十一月进入取暖期,人们为了保暖,喜欢关闭门窗,不利于室内外空气流通,容易引起一氧化碳中毒,应做好防护。

建议:(1)家庭生活中煤炭要烧尽,不要闷盖,煤炉要安装烟筒,要经常开窗通风换气,保持室内空气新鲜。(2)正确安装使用煤炉、炭火等取暖设备,定期检查炉具,维护和清扫烟筒、风斗,保持烟筒、风斗通畅。(3)使用天然气热水器时,不要密闭房间,要保持良好的通风;使用管道煤气时,要防止管道老化、跑气、漏气,烧煮时防止火焰被扑灭,导致煤气溢出。(4)不要躺在门窗紧闭、开着空调的汽车内睡觉,空调车在停驶时开空调切不可将车窗全部关闭。(5)如发现可疑患者,应迅速将患者移离中毒现场至通风处,松开衣领,注意保暖,密切观察意识状态,同时叫救护车,及时送往医院抢救。