“急救白金十分钟”  为生命多一份保障

本报记者 李阳

生活中，碰上有人突发心梗该怎么办？运动时，遇到有人心跳骤停该如何进行急救？10月10日是“急救白金十分钟——全国自救互助日”，市急救白金十分钟志愿服务队的志愿者们来到新区金谟小区广场，开展急救知识培训。活动现场，志愿者教会群众如何抓住“急救白金十分钟”，进行心肺复苏、止血包扎等急救方法。还把自救互救、急救技术、流程步骤等通过歌舞的形式呈现给大家。通过专业医师生动形象的示范、通俗易懂的讲解，进一步提高群众自救互救能力。

一位60岁的老人说：“我有心脏病，十分关注健康讲座，我参加过许多次急救课，通过培训我懂得了‘白金十分钟’时效规律，做急救有了科学依据。以后遇到需要急救的人，我就可以出手相救了。”

生活中往往会出现很多意外事件，医护人员不一定能够第一时间到达现场，由于急救知识的缺乏，总会有一些令人惋惜的事情发生。“急救白金十分钟”是指伤病发生后，专业人员不能到达、时效最重要、救治最薄弱的早期10分钟内，是与120急救相衔接的关键时刻。

“急救能力是一种生存技能，掌握自救互救的技能非常关键。越早对病人进行干预，抢救的成功率就越高。在救护车赶到之前，如果人人都掌握一点急救知识和技能，不仅可以在突发情况时自救，更能挽救他人生命。”市人民医院急诊科副主任温建芳说。

“目前，大家对自救互救的常识都没有太多的概念，很多人在面对突发情况时束手无策，不知采取何种有效的方法来挽救生命。如果突发呼吸心跳骤停，18秒将出现脑缺氧，30秒开始昏迷，60秒脑细胞开始死亡，6分钟后脑细胞全部死亡。10分钟以内尚有急救存活的概率。这短短的十分钟比白金还要珍贵。现在我们志愿者服务队每年都会开展急救相关常识的宣传活动，以便科普急救知识，提高大家的急救常识普及率和急救水平。”市人民医院医务科主任吴慧锋介绍说。

2008年至今，吴慧锋坚持从事急诊急救技术的推广及急救知识的科普工作。一个呼唤“为生命多一份保障——让救护知识走进千家万户”的声音从市人民医院响彻全市。2019年，由市人民医院急诊科牵头，全市各二级以上医院急诊科相互配合落实，成立了铜川市急救白金十分钟志愿服务队，组建了铜川市白金十分钟讲师团，致力于开展“白金十分钟自救互救急救科普培训”，志愿者以各团队为单位开展进社区、企业、机关单位、学校、农村等全民急救科普培训活动。积极结合主题日宣传、下乡义诊等活动，搭建培训交流平台，通过培训提高群众的急救意识和能力。

科普培训接地气，通俗易懂，医务工作者把心肺复苏知识编制成舞蹈，由授课老师现场进行表演，同时将急救内容融入广场舞，进一步扩大宣传面。医院还录制急救培训课程等视频教材，在院内各类电子显示屏，以及铜川急救、铜川家庭急救等微信公众号上播放，方便广大居民学习。市人民医院还将每周四定为“白金十分钟自救互救急救科普培训日”，在医院大厅固定进行急救科普宣传培训，极大地扩大了科普覆盖面。

截至目前，志愿服务队已开展400多场急救知识和大众急救技术推广培训，培训近十万人次，涉及人群有医疗人员、机关干部、企业职工、在校学生、志愿者、社区居民、农民等。征集志愿者40名，义务参演各种义诊和表演30场次，培养了大量“第一目击者”，同时在社区成立“救护志愿者队”。在白金十分钟急救理念的影响下，居民成功抢救了一名心脏骤停患者。

“通过我们几年的工作，进一步规范了我市家庭急救适宜技术操作流程，提高了居民的急救能力和急救意识，建立了家庭自助急救、社区干预急救、120专业急救、医院高级急救为一体的院前急救新体系，有效地降低院前急救疾病的死亡率，减少院前急救疾病的致残率。希望通过我们的行动，能够将急救理念传播给更多的人，提高大家的自救互救水平，一旦意外伤病发生，越来越多的居民敢于伸出援手，把握住关键的‘白金十分钟’，采取正确的急救措施，创造生命奇迹。”吴慧锋说。