进入严冬，流感病毒开始在人们身边蔓延，这波流感来势汹汹，不少大人和孩子中招，我市医院流感病例逐渐增多。其实流感可防可治，为了让广大市民更好地预防流感，健康生活，记者近日采访了市人民医院感染科主任梁桂英。 

“流感并没有传说中那么可怕，只要及早预防或治疗，一般不会有太大问题”。市人民医院感染科主任梁桂英说，预防流感要从生活中的小事做起，做到勤洗手，勤通风，加强锻炼，保证睡眠，在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻等。普通的易感人群如小孩、老人、医护人员可以通过接种流感疫苗来预防。 

梁桂英说，流感病毒是呼吸道的病毒，主要通过呼吸道近距离飞沫传播，所以它的传染性相对来说是比较强的。流感传播较快。人多的场所容易爆发流感，尤其是学校等地方，因此在流感流行季节，尽量不要去商场、游乐场等人员密集场所，非去不可时，最好佩戴一次性医用口罩，回家后要洗手。梁桂英建议，在流感流行季，要讲卫生，勤开门窗通风，避免接触流感患者，家里如有人感染流感，尽可能隔离，尤其减少其与孩子、老人接触。不得不接触时，可佩戴一次性医用口罩，以降低感染风险。此外，要加强锻炼，均衡饮食，注意休息、避免劳累。 

梁桂英提醒，孩童、孕妇等自身免疫系统较差的高危人群，一旦发现有流感症状，需要及时就医，高危人群需要接种流感疫苗。疫苗抗体可维持一年左右，因此建议每年接种。特别是老年人、儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等流感高危人群，6月龄以下婴儿、孕妇和慢性病患者的家庭成员和看护人员也应考虑接种流感疫苗。一般人群发现有流感症状，可在48小时内进行正确用药便会好转。(记者 张芳）