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运动健身成为假日新时尚

来源:铜川日报

运动健身成为假日新时尚

本报记者 杨婷

以前每逢假期,人们总会约上三五好友来一场“说走就走的旅行”,如今,在新冠肺炎疫情的影响下,很多人打消了出游的念头,培养其他兴趣爱好充实自己或者缓解工作压力。近日,记者在走访中发现,每逢节假日,瑜伽馆、健身房、游泳馆等场所人来人往,健身运动成为假日“新时尚”。

周日的早上,新区素梵瑜伽馆学员们正在认真练习。本报记者 程红兰摄

国庆假期第一天,艳阳高照,在新区各大公园、小区里,跑步、快走、跳广场舞的市民随处可见。李洋是一名户外运动爱好者,她和三个朋友相约放假期间坚持跑步,“疫情期间,国庆长假就不出去逛了,平时上班忙,利用难得的假期好好锻炼一下身体吧。”她告诉记者。

市民李谦选择在体育馆里度过国庆长假。“我和几个同事约好这几天都来打羽毛球,不但能健身强体,还可以增进感情,假期结束后就能以更加饱满的状态开始新一轮的工作了。”李谦笑着说道。负责预订场地的工作人员告诉记者,很多人选择长假到篮球馆、羽毛球馆等室内场馆运动,这里每天都是满场的“节奏”。

周末,健身房成为众多市民新的“打卡点”,记者走访了我市多家健身中心发现,近来的阴雨天气并没有阻挡大家的健身热情,不少年轻人在跑步机上跑得大汗淋漓,也有不少人在进行器械训练。张庆是一名资深的健身爱好者,他说:“最近工作特别忙,顾不上练,身上的肌肉群明显松弛,只能靠周末加强练习,重塑身上的肌肉群。”

与男性消费者酷爱在器械上挥汗如雨不同,许多女性消费者偏爱瑜伽、有氧操、舞蹈等课程。“现在生活越来越好,大家开始把注意力放在健康养生方面,平时上班比较忙,我准备抽出周末或者节假日的时间来上课,这样既可以满足兴趣爱好,又可以锻炼身体,我觉得挺不错的。”正准备报舞蹈班的王女士告诉记者。

新区某健身房工作人员告诉记者,节假日健身已成为人们的新选择,为了满足消费者的需求,国庆长假期间,他们推出了更加丰富的课程,除了流瑜伽、普拉提、肚皮舞等深受市民喜爱的课程以外,还加入了拳击操、自由搏击、腰腹塑形等难度低、易上手的新课程,深受上班族喜爱,每天都有人预约体验课程。一位健身教练告诉记者,从去年开始,假期健身房“打卡”渐成时尚,选择到健身房健身的年轻人很多,像搏击操、杠铃操等热门课程多处于“满员”状态,需要提前预约。

随着生活水平提高、养生意识深入人心,越来越多的人开始注重自身健康,科学健康过假期成为人们的共识,随处可见的运动“达人”已成为这座城市里一道靓丽的风景线。

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